「 健康・美容 」 一覧

夏風邪で熱が下がらない!子供の病気がうつったの?まさかデング熱?

2015/08/06 | 健康・美容,

夏風邪だと思っていたのに、なかなか治らない・・・ 原因がわからないと不安になりますよね。 子供の病気が移った? はたまた公園に行ったとき蚊に刺されたから・・・? まさかデング熱

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熱中症の症状と対策☆頭痛と吐き気、これって熱中症?

2015/07/14 | 健康・美容,

室内にいるから大丈夫、と安心できないのが「熱中症」 室内でもちゃんとした予防対策をとっていないと、手遅れになり重症化してしまうこともあります。 熱中症の症状や見極めのポイント、いざという時

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夏バテの症状別対策☆食欲不振と倦怠感の解消法を教えて!

2015/07/13 | 健康・美容,

暑い日が続くと疲れが取れなくなったりやる気が出なくなったりしてひょっとしたら夏バテ?と感じることがあります。 こちらでは夏バテの主な症状と解消法・予防法を詳しく調べました。 また、夏バテ解

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マーガリンが危険な理由、販売禁止にならないのはなぜ?

2015/06/17 | 健康・美容

マーガリンが体に悪い、ってニュース、耳にしたことはありませんか? それってカロリーが高いから? スーパーで普通に売られているのに、なぜ? そんな疑問を解消するため、ここではマーガリン

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マーガリンに含まれるトランス脂肪酸、どれくらい食べても大丈夫?

毎朝トーストに塗っているマーガリン たっぷり塗った方が美味しいけど、そのカロリーや成分、気になりますよね。 育ちざかりの子供たちには体に良いものを食べさせたいし… 自分のコレステロー

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マーガリンのカロリーってどれくらい?いろいろな油のカロリーと比較!

日本人でも「早くて簡単に作れるから」「朝からそんなに食べられないから」などの理由で、朝食はパンと飲み物で済ませるという人は多いようです。 また忙しいサラリーマンは、昼食も片手でさっと食べられるか

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マーガリンとバターの違いは何?健康にいいのはどっち?

2015/06/14 | 健康・美容

マーガリンとバター 料理やお菓子作りの時、あなたはどちらを使いますか? そもそも、この2つはどう違うのでしょうか。     知っているようで知

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太もものダイエット方法を教えて!シーズン到来、無敵の足痩せ!

2015/06/13 | 健康・美容

水着のシーズンがやってきました! 青い海、きれいなビーチで友達と 海水浴なんて最高ですね。 蒸し暑い日々の中、ファッションも 肌を見せるものが増えてくる頃です が、こんな時期に気にな

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お腹のダイエット方法を教えて!今日から始めるお手軽ダイエット

2015/06/12 | 健康・美容

最近お腹がぽっこりしてきた… そんなあなた! その脂肪は大丈夫? 体脂肪のうち、内臓周りにつく脂肪は、動脈硬化や心筋梗塞など、病気のもとになることをご存知でしょうか。 お腹周り

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幼児の熱中症、特徴的な症状は?発見のためのポイントと応急処置法

2015/05/05 | 健康・美容

ここ数年の間でよく耳にするようになった熱中症。室内・屋外を問わず発症する上、発見が遅くなり症状が悪化すると命の危険性も高まります。 特に自分の症状がうまく伝えることが出来ない幼児にとっては、ママ

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子供の花粉症対策、ママがしてあげたいおうちでのケア

2015/03/02 | 健康・美容,

花粉症の方には、とても辛い時期が来てしまいましたね。子供が花粉症で苦しんでいるのを見るのは、とても胸が痛みます。 「なんとか楽にさせてあげたい」 「なにか良い対策方法はないものかしら…」

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花粉症対策まとめました!必ず見つかるあなたにピッタリの撃退法

もはや国民病とも言える領域に達した花粉症。これほどまでに他人と共感できる苦しみが他にあるでしょうか?くしゃみ・鼻水・かゆみ、どの症状も程度の差こそあれ、花粉症に苦しむ人たちの願いは同じ、「治したい」。

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花粉症対策は開始時期が肝心!今すぐ始められることは何?

2015/02/28 | 健康・美容

花粉症は、スギやヒノキなどの花粉(抗原)が原因で起こるアレルギー疾患です。 毎年、ある時期になるとくしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみといった 煩わしい症状と闘わなくてはならず、

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アロマで対策、もう花粉症で落ち込まない!癒し効果でメンタルケアも

2015/02/27 | 健康・美容,

くしゃみ・鼻水・目のかゆみ・・・毎年、この季節になると、どよ~んと気分が落ち込みがちになりますよね。花粉症は、心身ともにやる気の低下や倦怠感をもたらします。 ここでは、そんな方の為に、少しでも快

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花粉症に効くハーブティーがあった!対策は古代からの知恵がいっぱい

2015/02/26 | 健康・美容

古代エジプトやギリシャ、中国では香料として様々なハーブが使われていました。   ハーブは調味料として使ったり、アロマで使われる精油の原料となっているので、 生活の中でも身近

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甜茶で花粉症対策、良薬は口に○○、こうすれば飲みやすい

花粉のシーズンが到来!花粉症の方にはつらい季節がやってきました。最近では花粉症対策としてさまざまなグッズが販売されています。 その中でもアレルギー症状を抑えると言われている甜茶は、ノンカフェイン

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花粉症にルイボスティ、対策の王道はやっぱり誰もが好きな味!

花粉が飛ぶ時期は本当につらいですね。花粉症対策は早めに行うのが重要ですが、薬を服用すると眠くなるのでイヤという人も多いのではないでしょうか? 私も長年花粉症には頭を悩ませているのですが、最近は子

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花粉症に効くお茶まとめ。価格・味、結局どれなら続く?

鼻がムズムズ、目がかゆくなる花粉症は本当につらいですよね。日本人の約25%は花粉症の症状を感じているといわれているので、家族も花粉症で苦しんでいるという人は多いのではないでしょうか? 妊娠中など

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サプリメントで花粉症対策、長期計画で無理なく免疫力アップ!

2015/02/22 | 健康・美容,

毎年やってくる花粉の季節は花粉症の方にとっては辛いですね。 病院に行くのはちょっと抵抗があるし病院で処方された薬や市販の薬を飲むのも、眠くなったり副作用が心配だけれど、何とか花粉症の症状を和らげ

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毎日ヨーグルトで花粉症対策、免疫力アップでお腹の中から強くなる!

花粉症に良いと話題のヨーグルト、なぜ効果があるのでしょうか? ヨーグルトには、たくさんの乳酸菌が含まれています。この乳酸菌がヨーグルトを食べることで腸内環境が良くなります。すると、免疫力がアップ

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